Материалы 1—13 из 13

Ефим Просвирин. → Снова о беге: эффективность, доступность, простота.

О пользе бега. Как и где начать тренировку.

Рацион питания от Самарских спортсменов. → «Здоровый рацион питания на день» от фитнес тренера Сушилина Сергея

Цель - поддержание формы

Рацион питания от Самарских спортсменов. → Рацион питания на день от тренера Владимира Филиппова

Цель - поддержание формы

Рацион питания от Самарских спортсменов. → Рацион питания от чемпионки Ольги Чепановой.

Советы по питанию и рецепты любимых блюд. 

Рацион питания от Самарских спортсменов. → Рацион питания от фитнес-тренера и чемпионки Надежды Морозовой.

Цель - Просушка (худеть) и Закрепление результата при этом кушать и быть в прекрасном настроениии

Рацион питания от Самарских спортсменов. → Рацион питания на день от атлета IFBB - Андрея Зайцева.

Рацион + рецепт блюда для предсоревновательной сушки

Рацион питания от Самарских спортсменов. → Рацион питания на день от фитнес-тренера, хореографа - Катерины Проскряковой

Меню ПП на день  и рецепт для сладкоежек - "Фондан".

Отзывы о фитнес-клубах → Отзыв на студию пилатеса и балета в Самаре «Grand Pilates» (Гранд Пилатес).

Персональные тренировки по пилатесу. Пилатес Аллегро, Пилатес Кадиллак. Большой пилатес.

Рацион питания от Самарских спортсменов. → Рацион питания на день от фитнес - тренера Юлии Трофимовой.

Юлия Трофимова "раскрывает свои карты" касательно своего  питания. "Нет" -  сложным углеводам.

Полезная информация. → КУЛИНАРНЫЕ МАСТЕР КЛАССЫ

Готовим фитнес блюда

Полезная информация. → Фитнес торт в Самаре.

Купить фитнес торт в Самаре. Доставка тортов.