Гормонотерапия в фитнесе и бодибилдинге. Семинар.

Успешная спортивная карьера – это не только победы, слава, награды. Истинный спортсмен должен внимательно и неустанно следить за всеми факторами, которые влияют на его здоровье. В этом интервью мы поговорим обо всех нюансах гормонотерапии в фитнесе и спорте: эффекте и последствиях, рисках и поствосстановлении, а, самое главное, о вдумчивом и профессиональном подходе к гормонотерапии. Расскажет обо всем спортивный врач, нейрохирург - Кирилл Платонов, спикер образовательного центра PRO-FITNESS.

PRO-FITNESS | образовательный центр (Профитнес)

Адрес: ул. Ново-Садовая, 201 а (на карте)
Телефон: 89272070617
Сайт: про-фитнес.рф
Время работы: с 10.00

Кто: спортивный врач, нейрохирург
Возраст: 27 лет
Семейное положение: женат
Любимые продукты: молоко, мясо
Сладкое: не могу без сладкого, люблю сырники 
Спорт: бег, фитнес
Кем мечтал стать в детстве: пиратом
Главное в жизни: семья и чувство юмора.

 

Кирилл, можно ли обойтись в профессиональном спорте и фитнесе без фармакологии?


- К сожалению, профессиональный спорт – это, рано или поздно, путь к приему допинга. Спортивные амбиции, награды, известность требуют быть конкурентно способным. И, каким бы одаренным спортсменом вы не были, чтобы оставаться в когорте чемпионов придётся делать выбор, потому что ваши соперники этот выбор уже сделали. Другой вопрос, это любительский спорт и фитнес. В этих сферах любой сможет себя реализовать и без «игры на гормонах», нужно только упорство, дисциплина и осмысленный подход. Да и сейчас есть масса возможностей! Вы даже можете оценить свои генетические возможности, составив специальный паспорт спортсмена! А генетика, друзья, это зачастую краеугольный камень в спортивных успехах! И давайте не будем забывать, что фитнес придуман для здоровья, а вот в профессиональном спорте ничего и близко связанного со здоровьем нет.

СДЕЛАТЬ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПАСПОРТ СПОРТСМЕНА

 

В течение жизни как долго можно проходить курсы гормонотерапии? Как долго держится видимый эффект? Он накопительный?

- Приём экзогенных гормонов, а в нашем случае речь идёт об анаболических гормонах - это очень тонкий вопрос и крайне индивидуальный. Скажу лишь, что во всем должна быть умеренность и определённые показания. Те, кто бездумно «садятся на иглу», должны понимать, что у каждого есть свой ресурс здоровья. И если твой друг из «качалки» уже несколько лет «на допинге» и выглядит замечательно, это ещё не значит, что ты потянешь, и не заимеешь ворох проблем. То, что человек получает на фоне ГЗТ, имеет свою цену и свой срок. И, конечно же, никакого накопительного эффекта нет.

 

 

 Легальные и нелегальные стероиды?  Где их приобретают? Нужен ли рецепт?


- Все стероиды нелегальны, и незаконны на территории нашей страны. Все! За хранение и распространение, а также пропаганду предусмотрено наказание. То, что большинство ребят применяет - это не что иное, как андеграунд - разлитые непонятно из чего и непонятно в каких гаражах препараты, без каких либо лицензий и сертификатов. 
В аптеках же, где продаются лицензированные и проверенные препараты, получить их возможно только с рецептом, а для рецепта нужны строгие медицинские показания, а не желание выступать на сцене по бодибилдингу!

 

Какие случаются побочные эффекты при приеме гормонов и в течение какого времени проявляются?  Бывает ли, что побочные эффекты исключены при приеме определенных препаратов? 


- Побочные эффекты есть даже у аскорбиновой кислоты. В свою очередь набор побочных эффектов, вызываемый стероидами довольно обширен. Тут от банальных прыщей (акне), до необратимых поражений печени и инсультов с инфарктами. Причем и у мужчин и у женщин. Поймите, человеческий организм - это очень нежная и отбалансированная система. Применяя гормоны, вы влезаете туда, где все отрегулировано природой с заделом на всю вашу дальнейшую жизнь. Сахарный диабет, гипогонадизм, онкология, появление мужских половых признаков у женщин и ещё масса всего... Человек, решивший встать на «темную сторону», должен понимать, что может получить проблемы со здоровьем, и должен знать как в случае чего, будет с ними бороться. И это мы говорим только о текущих побочных эффектах! Нет никакой гарантии, что спустя несколько лет это не аукнется. За последние годы часто слышу о смертях популярных и знаменитых спортсменов, бодибилдеров. Это должно быть почвой для размышления для всех. Я строго осуждаю огульное увлечение стероидами, и я против этого. Но не нужно верить всем мифам. Знаете есть такой анекдот. «Плыл качок через речку и утонул. - От чего утонул?!- От стероидов!»

 

  

 

Риски мужчин и женщин при приеме гормональных препаратов? На кого они оказывают  большее влияние, чей организм быстрее обновляется?


- Риски и для мужчин, и для женщин одинаковы. Да, женский организм сложнее в эндокринном плане, и в нем есть больше отлаженных природой механизмов для того чтобы их сломать. Ещё стоит сказать, что доказано негативное влияние анаболических препаратов на хромосомный состав клеток. А только вы в ответе за тот состав ДНК молекулы, которая достанется вашему ребёнку. То есть, я имею в виду, что есть исследования, подтверждающие аномалии развития у детей, родители которых употребляли стероиды. В «созидании» ребёнка принимают участие две функциональные единицы. Это сперматозоиды и яйцеклетки. Сперматозоиды непрерывно вырабатываются в мужских половых органах. На этот процесс, конечно, влияют внешние факторы, в том числе отрицательные: болезни, токсины и в том числе стероиды. Однако, если такое воздействие не чрезмерно сильное, то "бракованные" сперматозоиды будут вырабатываться, только пока такой отрицательный фактор присутствует. После его исчезновения "плохие" сперматозоиды постепенно элиминируются и в короткий срок полностью замещаются крепкими собратьями. У мужчин идет непрерывное обновление мужских половых клеток. У женщин не так. Все яйцеклетки формируются ещё тогда, когда будущая мама сама является зародышем, находится в животе у своей мамы. Яйцеклетка, из которой развивается ребенок, формируется в зародыше его мамы во время беременности его бабушки. Они не обновляются! А постоянны и стареют вместе с хозяйкой. Понимаете, к чему веду? Мужчинам в принципе легче восстановить свой генофонд. Женщина же должна понимать, все негативные факторы, и это не только стероиды, но и курение и алкоголь и др. Так вот все это может вылиться в третью руку для их ребёнка, или еще страшнее.

 

Какие анализы необходимо сдавать до и после приема гормональных препаратов? Как наблюдаться у врача, и у какого?

 

- Есть стандартный набор анализов: 
- Общий анализ крови, мочи. 
- Лг, Фсг, тестостерон общий, эстрадиол, пролактин 
- Т3,Т4 свободные, ТТГ.
- АЛТ, АСТ, билирубин общий свободный, мочевина, креатинин, холестерол, ЛПВП, ЛПНП.
А в зависимости от индивидуальных показателей что-то добавляется. 
Конечно, необходима грамотная курация и контроль. Найти хорошего специалиста в этой сфере сложно. Нужен хороший врач, грамотный в эндокринологических вопросах и понимающий спортивную специфику.

 

ПКТ – восстановление после курса стероидов – каким образом проходит? Как и когда начинать? Как выбрать специалиста или проходить самостоятельно?  Стоимость курса восстановления. Стоимость курса гормонотерапии.


- ПКТ - это набор мероприятий, направленных на восстановление организма, после вмешательства в гормональный фон. А чаще и восстановление после тяжёлого соревновательного периода. Начинается этот этап сразу после прекращения приёмов препаратов гзт. И этот этап самый важный. Ведь организм в этот период лишается экзогенной подпитки, а собственные механизмы сломаны, и нужно время чтобы запустится вновь. Чем быстрее и грамотнее будет проведён этап послекурсовой, тем меньше потерь вы получите. Все моменты подбираются индивидуально. И своих схем, как правило, никто не выдаёт. Мы много говорим об этом на образовательном семинаре, так что приходите, все расскажем. Что касается цен, спорт -  это всегда дорого. Спорт без последствий - это ещё дороже. Не буду называть конкретных цифр, но если вы не готовы тратить на свою подготовку и здоровье минимум 20-30 тысяч рублей в месяц, вам будет очень сложно. И рисков будет больше. Чего уж говорить, если набор анализов обойдется более чем в 5тысяч рублей. А его за подготовку лучше сдавать более 1 раза.

 

 Гормоны для обычного человека и для спортсмена, в чем разница?


- Тут нет разницы в смысле, они крайне важны для всех. И мониторинг состояния гормональной системы должны проходить все. Не важно, спортсмен вы, или бабушка за 65.

 

  

 

Расскажите о влиянии спорта на гормональный фон. Какие вопросы решают занятия спортом, фитнесом?


Доказанный факт - спорт положительно влияет на здоровье и на гормональный фон в частности. Мужчина, посещающий зал, соблюдающий правильную диету, увидит замечательную картину на анализах. И хорошее отражение в зеркале. Женщины, в свою очередь, занимаясь физической нагрузкой, будут давать дополнительный стимул для поддержания здоровья, гормональной системы.

 

Расскажите об образовательном курсе  «Гормонотерапия в бодибилдинге и фитнесе».


- Этот образовательный курс пока не имеет аналогов. Мало кто предоставляет качественную информацию в этой сфере. На нем мы вместе с ПроФитнес, даём базовые понятия об эндокринной системе человека, а также конкретные рекомендации в отношении подготовки, послекурсовой терапии и многое другое. Мы рассказываем о побочных эффектах и объясняем, насколько страшные проблемы можно получить, поддавшись глупым соблазнам. Мы стараемся вложить правильное понимание проблемы допинга в спорте. Мы ни в коем случае не занимается пропагандой, а наоборот стремимся показать, почему стероиды запрещены и чем опасны.

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР "ГОРМОНОТЕРПИЯ"

 

 Поделитесь личным мнением о бодибилдинге как о спорте?


- Бодибилдинг многие не относят к спорту. Но, если взглянуть на этот вопрос шире, и углубится в подготовку, многое прояснится. Сам выход на сцену назвать спортом, наверное, сложно. Но пахота в зале, диеты, ограничения и дисциплина: все это в сумме заставит признать, что бодибилдинг - это спорт! Просто немного особенный.

Благодарим Кирилла Платонова и Образовательный центр PRO-FITNESS  за интересную беседу. 

23-11-2018

Материал подготовлен специально для fitness-samara.ru