Сильнейший мужчина Самарской области.

Сильный не только физически, а прежде всего духом Анатолий Коляденков верно идет к своей цели – стать Олимпийским Чемпионом СПОДА. Вместе с Владимиром Филипповым имеют отличные результаты: с жима весом 90 кг за 7 лет дошли до 300 кг и не собираются останавливаться на этом. Анатолий помогает и своим подопечным достигать своих целей в фитнес клубе «Олимпикс». Как закалялся характер самарского спортсмена и как научиться быть благодарным судьбе читайте скорее в интервью специально для fitness-samara.ru

ОЛИМПИКС

Адрес: Ново-Вокзальная, 27 (на карте)
Телефон: 990-66-53
Сайт: vk.com/club81286411
Время работы: 08.00-22.00 понедельник, 08.00-22.00 вторник, 08.00-22.00 среда, 08.00-22.00 четверг, 08.00-22.00 пятница, 8.00-20.00 суббота, 8.00-18.00 воскресенье

АНАТОЛИЙ КОЛЯДЁНКОВ

Блиц-опрос:

Кто: Колядёнков Анатолий Васильевич, фитнес-тренер, спортсмен

Фитнес клуб, направление: «Олимпикс»

Возраст: 29 лет

Семейное положение: холост, не женат, одинок )))

Образование, профессия: высшее, экономист

Рост, Вес: 176-178см вес, 150кг

Самый большой вес: соревновательный жим 235 кг

Главный чемпионат: Чемпионат России в городе Курск 2 место. Самая интересная борьба.

Любимые продукты: мясо

Сладкое: не любитель

Вредные привычки: храплю

Идеальный женский образ: каждая женщина прекрасна, есть только не подходящий характер.

В детстве хотел стать: поваром.

Главное в жизни: не заморачиваться по пустякам. Прожить жить достойно, чтобы в последний день можно было бы оглянуться, и ничего не менять.

 

Анатолий, расскажи о своем детстве, чем увлекался, занимался ли спортом?

Жил до 14 лет в деревне Верхне-Съезжее Нефтегорского района Самарской области. Деревенское детство это нечто. Наши игры с пацанами при всем желание не забудешь. Летом:  футбол, догонялки на речке, «казаки-разбойники». Зимой: «король» подобие «городков», лапта, «царь горы», «войнушка» на заброшенном карьере. Играли вне зависимости от возраста, ребята постарше никогда нас не обижали, и у нас было к ним большое уважение, не то, что нынешние дети. Когда старший брат уехал на учебу в Самару, пришлось много помогать по хозяйству, пахал как черт))).

Скотины у нас было много,  мама не знала меры в их количестве)): 3 коровы,  2 быка, 2 теленка, лошадь, 2 свиноматки и как результат к весне около 6-8 поросят, куры и утки. Летом сенокос и различные работы.

В возрасте 15 лет, я получил травму и в результате врачебной ошибки остался инвалидом. В последствие - 5 лет реабилитации,  3 года на костылях, 2 года с тростью и пожизненная хромота…

Чем спортсмены СПОДа отличаются от других спортсменов, какие условия для того, чтобы заниматься и участвовать в чемпионатах. Почему выбрал направление – пауэрлифтинг?

Спортсмены СПОДА не используют ноги в жиме, вернее не могут их использовать из-за потери конечности или той или иной травмы. Основное условие пройти классификационную комиссию, на соревнованиях по результатам которой, тебе присвоят степень по заболеванию. В спорт меня пристроил Дашков Олег, Самарский шашист. С ним я познакомился, когда работал механиком по бензотехнике. Он направил меня в департамент спорта, где мне предложили несколько направлений: гребля, стрельба и велосипедный спорт. На что я ответил велосипед сломается, лодка утонет, а от «алкоголизма руки дрожат» (шутит) и стрелять не могу.  Я попросил что-то силовое и меня отправили к Филиппову Владимиру Васильевичу.

Как решил принять участие в чемпионате, расскажи историю, с чего началась спортивная жизнь.

Решил не я, а тренер. Показав результат всего 90 кг на первой тренировке, через полгода я уже жал 180 кг. Первые соревнования, что я посетил, были в Питере. Ездили туда вместе со слепыми, тоже подопечными моего тренера. Допуск я правда тогда не получил и сильно расстроился,  хотел бросить спорт. На обратной дороге домой Владимир Васильевич убедил меня не бросать. Так я начал вкалывать с осознанием цели.

Как сейчас тренируешься, сколько времени уходит на занятия, были ли мысли бросить? Кто поддерживает?

Сейчас веса значительно выросли и на тренировку уходит порой до 4 часов, а то и  больше. Мысли бросить больше не посещают. Тренер четко вбил в мою большую башку, что могу все и я ему верю. За 7 лет тренировок, он ни разу не ошибся в прогнозах роста моих силовых, говорил вначале, что буду жать 200 кг и через год мы были на этой точке. Сейчас веса уши далеко за 300 естественно в тренировочном процессе. Поддерживают все родные, друзья,  да даже люди, которые просто посещают наш зал.

Как проходит чемпионат (от заявки на участие до возвращения домой).

Ну, бюрократию никто не отменял: кучу бумаг надо собрать и оформить, пройти мед комиссию в центре спортивной медицины,  что, наверное,  самое быстрое из всего перечисленного. Печатей кучу. Когда мы приехали на соревнования, дорогадолгая,  успеваешь у тренера вытянуть в разговоре кучу информации по тренировочным вопросам, опыта-то у него, как ни крути почти 40 лет стажа. Приехали, зарегистрировались, заселились,  прошли классификацию и дней пять, как тюлени лежим, кушаем, да спим.  Готовимся,  набираемся сил к выступлению, «тяжи» выступают в последний день. Выступили, пакуемся и домой, по пути идет работа над ошибками,  вне зависимости от результата взяли мы призовые или нет, расстановка приоритетов до следующих соревнований.

Расскажи о призовых местах на чемпионатах, что, по твоему мнению нужно сделать, чтобы завоевать 1е место?

Думаю, что  в первую очередь нужна четкая цель, мотивация и дикие амбиции! Если ты посредственен и не видишь четкой цели, и думаешь чтобы выступить а бы как, то ты и в тройку-то не попадешь. Моей целью всегда было показать, что я сильнейший из мужиков.Может это и банально, но я думаю, что каждый мужик стремится доказать, что он в том или ином деле лучший, а мне-то выпал шанс! Ну, и конечно,  вписать свою фамилию в Олимпийскую историю.

Кто твои друзья, много ли из них таких же спортсменов СПОДа?

Друзья мои почти все занимаются вместе со мной в одном зале, как-то приобщил я их к этому, а новые друзья тожепоявляются в зале). Ребята по Самарской команде, с кем вместе тренируемся тоже СПОДА, один аж с Новокуйбышевска мотается.

Как дела на твоей работе в «Олимпиксе», кто приходит к тебе заниматься, с какими целями? Какие есть успехи?

С таким веселым коллективом грех жаловаться).  Заниматься приходит  много людей: и возрастные, и совсем молодые. Цели: и похудеть, и набрать, и подкачаться к лету, и конечно, поправить общее состояние здоровья. Успехи есть у тех, кто регулярно посещает зал и слушает, что им говорят и советуют. Хотя бывают и веселые дни, когда одна из подопечных начинает тебя сверлить с фразой«мне нужна попа, давай делать только ее» или приходит с заявлением «я ухожу в жимовики или в троеборье». Это реально весело, мне вообще по-кайфу моя работа, общение с людьми, а главное, если человек доволен результатом, то это бесценно. Успехи есть почти у каждого, но это их личные достижения и выставлять их напоказ я ни когда не стану, если только они сами  пожелают.

Что на сегодняшний день тебя мотивирует работать над собой и идти к цели?

Когда-то давно, еще до спорта,  я проходил реабилитацию в санатории Серноводск. Состояние упадочное, я уже 3 год на костылях из дома ни ногой, меня все уже начинало доставать, подступала депрессия. И на субботней дискотеке, на которую я отправился послушать музыку, увидел, как молодые девчата в красивых платьях на инвалидных креслах поднимают руки верх и танцуют. У меня такой ком в глотке застрял,  я словами не передам.

По возвращению домой,  решил, что даже мысли не позволю, чтоб еще раз себя пожалеть и другим не позволю. И после этого уяснил для себя, что раз эти люди живут по полной не жалуются и получают удовольствие от жизни, то и  мне просто не простительно не добиться поставленных целей. Никогда не унываю больше, и не позволяю себе ни дня, чтобы не подколоть кого, иначе весь день насмарку)).

Какие планы на ближайший год?

На ближайший год исключительно подготовка плавная и долгая. Следующие соревнования по плану только года через полтора, календаря даже еще нет. Так что, если я кому-то нужен вы знаете, где меня найти)).

Благодарим за искреннюю и очень интересную беседу Анатолия Коляденкова. 

Материал подготовлен специально для fitness-samara.ru